每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中年掉2顆以上牙齒 心臟病風險增
將牙齒顧好、攝取足夠營養，身體自然就健康。美國杜蘭大學（Tulane University）於美國心臟協會發表的研究指出，缺牙的多寡會影響心臟患病機率，中年時如果缺牙2顆以上，未來罹患心臟病的機率將多出23%。
研究人員找了61,000名年齡介於45至69歲之間的成年人進行研究，將參與者的飲食、體力、活動狀況，以及體重、高血壓和其它危險因素皆列入考量後，記錄這些人牙齒與心臟病的情況，追蹤12至18年後，結果顯示，擁有25至32顆天然牙齒的成年人，中年後掉了2顆，甚至2顆牙以上，罹患心血管疾病的風險相較於沒有掉牙的人高了23%；僅掉1顆牙的人，風險則無增加。
另外，如果牙齒不足17顆的民眾，罹患心臟病的風險則比一般人高25%。雖然研究人員並沒有提出牙齒脫落的顆數與心臟病有什麼直接的關聯性，但相關的專家過去曾表示，細菌可能從口腔感染後傳播到血液中，進而導致與心臟病有關的血管炎症。
這項研究也顯示，牙齒脫落不僅代表口腔健康不佳，同時也是罹患心臟病風險較高的指標。
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沒有妳我的人生沒有意義。
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